TERAPIJA POKRETOM I PLESOM – Petra Šimunić Jovanović, voditeljica plesnih tehnika

TERAPIJA POKRETOM I PLESOM – Petra Šimunić Jovanović, magistra sestrinstva, voditeljica plesnih tehnika Ples je aktivnost koja povoljno djeluje na prevenciju mnogih fizičkih i psihičkih bolesti, kao dodatni terapeutski postupak uz standardno liječenje te kao rehabilitacijski postupak. Plesom osvještavamo vlastito tijelo i emocije te utječemo na jačanje općeg psihofizičkog zdravlja. Polaznici će na plesnoj radionici učiti kako pravilno disati, otpustiti negativno i napuniti tijelo i duh pozitivnim te slušati i kretati se uz prirodni ritam tijela. Napomena: Polaznici trebaju doći lagano obučeni (primjerice u trenirkama), a plesat će se u čarapama.