Kad stres pokuca – što možemo učiniti?
- 30.09.2026.
- 17:00 - 19:15h
- Mjesto održavanja događanja:
- Rijeka, Korzo 35
- Tip događanja:
- Radionica
- Objavio:
- Ustanova za obrazovanje odraslih Dante
- Organizator(i):
- Ustanova za obrazovanje odraslih Dante
Opis:
Stres je dio života, ali ne mora upravljati nama.
Na radionici Kad stres pokuca – što možemo učiniti? upoznat ćemo praktične i jednostavne tehnike koje možemo primijeniti u svakodnevnim situacijama. Kroz razgovor, vježbe i korisne alate istražit ćemo kako prepoznati izvore stresa, bolje regulirati napetost i sačuvati energiju za ono što nam je važno.
Obrazovanje odraslih
Zdravlje
Besplatno
Radionice
