Glazbom protiv stresa - tehnike relaksacije i otpuštanja stresa
- 09.12.2024.
- 17:00 - 19:00h
- Mjesto održavanja događanja:
- Zgrada HRVATSKOG DOMA - učionica br.6, Trg Matice hrvatske 6
- Tip događanja:
- Radionica
- Objavio:
- Pučko otvoreno učilište Samobor
- Organizator(i):
- Pučko otvoreno učilište Samobor
Opis:
Voditeljica radionice: Antonija Vukelić, specijalist kreativne terapije i muzikoterapeut Glazba može postati moćan alat za smanjenje stresa i unapređenje mentalnog zdravlja, ali i zdravlja općenito. Upoznajte se s praktičnim metodama muzikoterapije koje možete primijeniti u svakodnevnom životu. Napomena: pripremiti 5 pjesama koje vas opuštaju te ponijeti slušalice za mobitel.
Događanje je prošlo
