Javno predavanje – osobni razvoj: ” Pozitivne emocije” – voditeljica Ivana Žužić

Pučko otvoreno učilište "Ante Babić" Umag

Predavanje pripada području osobnog razvoja. Polaznici će se upoznati s temama: što su emocije i kako nastaju te kako pozitivne emocije utječu na tjelesno i mentalno zdravlje, važnosti uvažavanja i osjećanja svih emocija (negativnih i pozitivnih), te utjecaj deset pozitivnih emocija na dobrobit pojedinca te utjecaj na kreativno i inovativno razmišljanje.
Polaznici će se upoznati s praktičnim načinom kako unijeti više pozitivnih emocija u svakodnevicu, samostalno ili u krugu obitelji. Posebno će biti istaknuto kako se može aktivno djelovati na kreativnost i zdravlje fokusiranjem na pozitivno i pozitivne emocije, kada je to prikladno.
Nakon uvodnog dijela gdje će polaznici biti upoznati s teoretskim osnovama pozitivnih emocija, predviđen je interaktivni dio gdje će se kroz introspektivne aktivnosti zajednički istraživati pojmovi pozitivnih emocija.

Pučko otvoreno učilište "Ante Babić" Umag