Osim što jača tijelo, lopta poboljšava svijesnot u pokretu tijela i položaju dijelova tijela u prostoru.
Zanima vas kako pravilno koristiti pilates loptu u svojoj svakodnevnici i olakšati si posljedice dugotrajnog sjedenja?
Posjetite nas 30. rujna 2021. s početkom u 16:30 sati na adresi Ljudevita Gaja 18, i uz predavačicu Vladanu Komnenov bacc.physioth. naučite koliko pilates lopta može biti korisna.